端午節為什麼掛艾草？菖蒲、香包與午時水習俗｜好漢草
May 23. 2024
端午節掛艾草，是古人面對「五月惡月」的習俗：
- 古人把農曆五月視為「惡月」，天氣濕熱，需要謹慎度過
- 民俗上認為艾草屬「純陽」，菖蒲葉形似劍，兩者掛在門口象徵驅除不祥
- 掛法：端午當天早上，掛在大門門楣或門邊，葉尖朝上
- 過節數日後取下，傳統上會煮水沐浴
- 2027 年端午節是國曆 6 月 9 日（週三）
掛艾草屬民俗象徵，不代表防疫或保健效果。
每到端午，傳統市場門口總會堆滿一束束的艾草和菖蒲，很多家庭買回家綁在門邊，整條巷子都飄著草本香。這個習俗從小看到大，但為什麼要掛？什麼時候拿下來？不少人其實說不清楚。
這篇從端午的由來說起，整理掛艾草與菖蒲的講究，以及香包、午時水、立蛋、吃粽子等端午習俗。
端午節為什麼掛艾草？從「惡月」說起
大家最熟悉的端午由來是紀念屈原，划龍舟、包粽子都和這段故事相連。不過端午的習俗還有更早的源頭。
農曆五月前後，梅雨未歇、暑氣漸升。古人把五月稱為「惡月」，在醫藥不發達的年代，發展出一套用芳香植物對應時節的習俗：懸艾草、佩香包、取午時水。這些習俗流傳到現在，是先人面對季節變化的生活文化。
艾草很早就受到重視。《孟子．離婁上》有「七年之病，求三年之艾」的說法；南朝梁的《荊楚歲時記》也記載了五月五日採艾、懸於門戶的習俗。民俗上認為艾草屬「純陽」，所以端午又有「艾節」的別稱。
艾草和菖蒲怎麼掛？時間、位置與取下
艾草搭配菖蒲是最經典的組合。民俗上菖蒲葉形似劍，被稱為「水劍」，和艾草綁成一束，象徵斬除不祥。有些地方還會加上榕樹枝，取「勇健如榕」的寓意。
| 項目 | 傳統做法 |
|---|---|
| 組合 | 艾草＋菖蒲，可加榕樹枝，用紅繩綁成一束 |
| 時間 | 端午當天早上掛上 |
| 位置 | 大門門楣或門邊，住大樓可掛在自家門口 |
| 方向 | 葉尖朝上 |
| 取下 | 過節數日後取下，各地習慣不同 |
| 取下後 | 傳統上煮水沐浴，稱為「端午淨身」；或包好丟棄 |
※ 新鮮艾草掛久了會乾枯、落葉，雨天容易發霉，掛在戶外時記得觀察，發霉就提早取下。
端午香包裡裝什麼？
香包也叫香囊，是端午最可愛的配飾。傳統香包用鮮豔的布縫製，裡面裝艾草、香茅、紫蘇、石菖蒲、藿香、丁香、檀香粉等草本，民俗上取「芳香辟穢」的寓意。長輩常幫孩子繫上動物造型的香包，把祝福戴在身上。
考季遇到端午，也有家長替考生準備艾草香包，取「艾」與「愛」的諧音，再配上「包粽」諧音「包中」的好彩頭。現代的艾草香包平日也可以放包包、車上或衣櫃，保存方式可以看艾草香包保存指南。
午時水是什麼？怎麼取？
午時水又稱「純陽水」，指端午節中午 11 點到下午 1 點取的水。民俗上認為這是一年中陽氣最旺的時刻，取得的水特別珍貴。
1輕拍淨身
用艾草或菖蒲葉沾午時水，從頭到腳輕拍身體，民俗上象徵去除穢氣。
2裝瓶存放
部分家庭會把午時水裝在乾淨的瓶子裡，民俗上視為家中的吉祥水，多用於擦拭或灑淨。
3煮沸飲用
傳統上也有人把午時水煮開來喝。要飲用的話，一定使用乾淨的自來水並完全煮沸，不要喝未處理的井水、山泉水。
立蛋與吃粽子：端午的家庭時光
民間傳說端午正午陽氣最盛，雞蛋比較容易立起來，立蛋成功象徵一整年好運。不論傳說真假，全家圍在桌邊屏氣凝神，蛋立起來那一刻大家一起歡呼，就是過節的樂趣。
粽子是端午的主角。糯米包入香菇、蛋黃、五花肉，用竹葉包裹蒸煮，是台灣人最熟悉的端午味道。糯米較有飽足感，腸胃比較敏感的人，選小顆一點、細嚼慢嚥，過節也吃得舒服。
過完端午，艾草的日常延伸
端午是艾草一年中最受矚目的時候，但它在台灣人的生活裡不只出現在這一天。過完端午，取下的艾草煮水淨身；農曆七月出入特殊場合後，也有用艾草水淨身的習慣。
想了解鬼月的淨身做法，可以看鬼月淨身怎麼做；台灣一整年的節日祭拜重點，整理在台灣民俗節日祭拜總整理。
常見問題
Q1：端午節艾草什麼時候掛、什麼時候拿下來？
傳統上在端午當天早上掛在大門門楣或門邊，葉尖朝上。過節數日後取下，取下的草束可以煮水沐浴，或包好丟棄。
Q2：端午掛艾草一定要搭配菖蒲嗎？
不一定。艾草搭菖蒲是最常見的組合，有些地方會再加榕樹枝。買不到菖蒲時，單掛艾草也是一份心意。
Q3：午時水是幾點取？
午時水指端午節中午 11 點到下午 1 點取的水。民俗上多用來輕拍淨身或存放；若要飲用，務必用乾淨自來水並完全煮沸。
Q4：取下來的艾草可以做什麼？
傳統上會把取下的艾草菖蒲煮水沐浴，稱為端午淨身。若艾草已經發霉就不要再用，直接包好丟棄即可。
Q5：2027 年端午節是哪一天？
2027 年端午節（農曆五月初五）推算為國曆 6 月 9 日，星期三。
關於好漢草 HeroHerb
好漢草是台灣的草本生活品牌，由威斯邁國際有限公司經營，以艾草、大風草等傳統草本為原料，開發足浴、淨身、空間香氛與茶飲等日常用品；艾草包、足浴包、大風草包等草本系列在台灣製造。
本文民俗內容為台灣傳統文化整理，屬心意與禮俗層面，不涉及任何效果保證。好漢草產品皆為外用之一般商品，非藥品、非醫療器材，不具療效。